Een Doula bij de bevalling

Een Doula is een geschoolde vrouw die de aanstaande ouders op een niet medische manier ondersteunt tijdens de bevalling. Het woord Doula is oud grieks en betekent letterlijk: “dienende vrouw”.

Een Doula komt voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek bij de aantaande ouder(s) thuis om te kijken of er een “klik” is.

Wanneer deze er is (van beide kanten) wordt er in een volgend gesprek gekeken naar de wensen, ideeën, en eventuele angsten omtrent de naderende bevalling. Samen met de Doula wordt er een “geboorteplan” opgesteld. Dit geboorteplan wordt gebruikt als richtlijn voor het medisch personeel (of voor verloskundige en kraamzorg thuis), zodat ze weten waar ze rekening mee dienen te houden.

Tijdens de bevalling is de Doula vanaf de eerste wee aanwezig en zal niet meer wijken van de zijde van de barende vrouw, daarmee biedt ze aanstaande ouder(s) continuïteit tijdens dit prachtige proces. Waar de verloskundige/gynaecoloog vaak even komt kijken naar de vorderingen en weer vertrek wanneer de ontsluiting nog niet volledig is, zal de Doula ten alle tijden aanwezig zijn en ondersteunen waar nodig (ongeacht hoe lang te bevalling duurt), masseren, even wat lekkers halen, bemoedigende woorden, uitleg geven, ondersteunen van partner enz. Daarnaast zal zij op de verschillende momenten discreet fotograferen om tijdens het eindgesprek een aantal dagen na de bevalling een prachtig compleet geboorteverslag aan te bieden.

Wanneer een Doula?

• als je continue ondersteuning wenst
• als er geen partner aanwezig is
• extra aandacht en ondersteuning voor de partner.
• als je bang bent voor pijn bij de bevalling
• als je eventuele vorige bevalling moeizaam verlopen is
• als je moeite hebt je te ontspannen
• om elke andere reden….

Waarom een Doula?

Onderzoek heeft uitgewezen dat de aanwezigheid van een Doula positief effect heeft op diverse punten:

• minder keizersneden
• kortere duur van de bevalling
• minder bevallingen met inleiden
• minder vacuüm/tangverlossingen
• minder behoefte aan pijnbestrijding

Wanneer de barende vrouw zich veilig en gehoord voelt zal dit de bevalling positief beinvloeden!

Wil je meer informatie of kennismaken met een Doula? Kijk dan op www.doula-erna.nl

(foto Wendy van Bree fotografie)