• Winkelwagen

    Winkelwagentje 0 Geen artikel(en) - € 0,00

Zwangerschapsfotografie

Je zwangerschap is een uniek moment in je leven. Je hele lichaam ziet er anders uit en het moment om dat mooi vast te laten leggen is maar kort.

Overweeg je om echt mooie foto’s van je buik te laten maken, zorg dan dat je op tijd een afspraak maakt met een goede zwangerschaps-fotograaf. Het mooiste moment bij een eerste zwangerschap is zo rond 34 weken en bij een tweede of volgende zwangerschap is rond 32 weken. En kom je voor een tweede zwangerschap, neem dan je oudste vooral mee! Voor je kindje is ook alle aandacht en op een leuke en speelse wijze wordt je kleintje bij de foto’s betrokken.

Bionda Heeringa is niet alleen verloskundige, maar ook fotograaf. Ze heeft zich gespecialiseerd in het fotograferen van baby’s en (hoe kan het ook anders) zwangere buiken. Zo weet je zeker dat het fotograferen veilig gebeurt en tussendoor mag je natuurlijk van alles vragen over je zwangerschap ;-)

Voorafgaand aan de shoot word met je besproken welke stijl het beste bij jou past: lief, stoer, elegant, grappig… Zo kom je echt als jezelf op de foto. Alles gaat in overleg en er wordt je niets opgedrongen. Je mag ook zelf weten hoeveel je bloot geeft. Ook wel prettig om te weten: de foto’s zijn echt ‘for your eyes only’. Alleen als je uitdrukkelijk en schriftelijk toestemming geeft worden je foto’s bijvoorbeeld gebruikt in het foto-album op haar website.

De fotoshoot gebeurt op afspraak in de studio, zodat je alle tijd en aandacht hebt en er nooit vreemden mee staan te kijken. Ook fijn: je krijgt zelf de originelen op USB-stick. Zo weet je vantevoren precies wat de kosten zijn.

In de studio zijn allemaal leuke accessoires aanwezig, zoals doeken, muisjes, letterblokken, knuffelbeestjes, mamatubes, vlaggetjes, ooievaars etc. etc.

Kijk voor meer informatie op www.zwanger-fotograaf.nl. Een tip: wacht niet te lang met een afspraak maken!

 

Echoscopie in de zwangerschap

Echoscopie tijdens de zwangerschap is niet meer weg te denken in de huidige zwangerschapsbegeleiding. Elke zwangere kent inmiddels de plaatjes van het ongeboren kindje op verschillende tijdstippen in de zwangerschap. Het is een heel mooi middel om meer te weten te komen over het kindje, over de duur van de zwangerschap, over de oorzaak van mogelijke complicaties en over eventuele afwijkingen die op deze manier vroegtijdig gesignaleerd kunnen worden. Dat is de positieve bijdrage van de echoscopie. Naast natuurlijk het ‘pret’ effect van éven naar binnen kijken. Toch is de echo niet alleen maar fijn en daarom is het van belang dat deze methode weloverwogen verricht en liefst ook weloverwogen gevraagd wordt. Dat laatste is echter lastig want welke aanstaande ouders vinden het nou niet leuk om hun ongeboren wonder éven te bekijken? Daarom begeleid ik aanstaande ouders in dat proces. Het altijd weer aangeven van de keus die ouders hebben en het benadrukken van het vertrouwen in eigen beleven en voelen van het kindje is in mijn optiek onmisbaar in de begeleiding. Immers: vroeger wist een vrouw dat ze zwanger was zonder hulp van instrumenten. De menstruatie bleef uit, de borsten werden voller en gingen soms wat prikken, ochtendmisselijkheid trad op en vermoeidheid overviel haar. Zonder test of echo was snel duidelijk dat er een kindje op komst was. Nu wordt meer vertrouwd op de zwangerschapstest en de echo en raakt de vertrouwdheid met het eigen lichaam wat op de achtergrond. Dat is op zich jammer en daarom benadruk ik deze tekens en gevoelens altijd tijdens de begeleiding van de zwangere. Het is niet voor niks dat ik behalve verloskundige en echoscopiste ook haptotherapeute ben. Zelfs tijdens de echo kan het haptische stuk beleefd worden. In contact blijvend met het ongeboren kind kan ontzettend veel gezien worden, door te voelen: van binnen of met de handen, maar ook door middel van de echo. Het kindje laat zich zien als de ouders en de echoscopiste het kindje daartoe uitnodigen en aanwezig zijn in het contact. Het rustig uitvoeren van de echo is daarvoor noodzakelijk. In mijn echocentrum streef ik hier dan ook naar. Dat ouders én het kind zich welkom voelen en zich willen laten zien.

De eerste echo’s. Vanaf 5 a 6 weken zwangerschap is er leven zichtbaar in de baarmoeder door middel van de echoscopie. Dit moet dan overigens wel met de vaginale echo gebeuren. Via de buik is de zwangerschap nog te klein om goed te kunnen bekijken. Het is dus ook van belang de duur van de zwangerschap ongeveer te weten. Maar omdat de ovulatie nooit met zekerheid te achterhalen is en het moment van groei van de cellen ook niet, blijft dit een onzekere factor. Ook bij een regelmatige cyclus kan een zwangerschapsduur soms toch een week verschillen van de verwachte duur. Daarom verricht ik de echo liever niet vóór de 8e week. De kans op teleurstellingen is dan kleiner. Daarnaast benadruk ik ook dat zo’n vroege echo indien gewenst verricht wordt. Het hoeft niet! Er kan ook gewacht worden tot 12 weken. Dan is veel meer zichtbaar en is de onzekere periode van wel of geen miskraam wat voorbij. Want ook na een positieve echo bij 8 weken kan er nog een miskraam optreden. De kans is weliswaar wat kleiner, maar niet nul. Wat gezien kan worden bij 8 weken is een vruchtzak met daarin een embryo in de zwangerschapsring. Er is hartactie zichtbaar als een knipperlichtje in het embryo. Daarnaast kan de dooierzak gezien worden, dit is de voedingsbron van het embryo totdat de placenta of moederkoek deze functie overneemt.

Bij een zwangerschapsduur van 12 weken is al veel meer te zien. Het embryo wordt nu foetus (uitgesproken als feutus) genoemd. De schedel is zichtbaar als een heldere witte ring met daarin een vlindervormige structuur, dit zegt iets over de aanleg van het hoofdje. Daarnaast kan het kindje opgemeten worden van de kruin tot het stuitje om de duur van zwangerschap exact vast te leggen. Het lijfje is te zien, de hartactie kan gehoord worden en de armen en benen kunnen al mooi in beeld gebracht worden. Bij een goed zicht kunnen maag en blaas ook al gezien worden. Bewegingen zijn tegen deze tijd duidelijk zichtbaar, het kindje wordt in deze tijd vaak de ‘jumping fetus’ genoemd omdat het hele lijfje meebeweegt, of springt, als één spiergroep beweegt.

Bij een zwangerschapsduur van 20 weken kan de zogenaamde 20-weken-echo verricht worden. Natuurlijk indien dit onderzoek gewenst wordt door de ouders. Het doel van dit onderzoek is het opsporen van eventuele afwijkingen bij het kindje. Bij 20 weken is het kind helemaal ‘af’ en kan er door middel van de echo wat gezegd worden over de anatomische ontwikkeling. Gelukkig worden de meeste kinderen gezond geboren en gaan dus de meeste ouders blij de deur uit. Maar soms is de uitslag van het onderzoek minder gunstig. Het is dan zaak om zo goed mogelijk uit te leggen wat er gezien is en waarover getwijfeld wordt. Soms is het heel duidelijk dat er een afwijking is, soms is er alleen een vermoeden. Dit maakt dat er een enorme onzekerheid plaatsneemt in het doorgaans mooie proces van de zwangerschap. Om ouders goed te begeleiden neem ik altijd de tijd voor deze echo. Het is tenslotte voor ouders een belangrijke en spannende echo.

In de loop van de zwangerschap kunnen nog meer echo’s nodig zijn, bijvoorbeeld om de placenta of moederkoek nogmaals te beoordelen als bij de 20-weken-echo geconstateerd is dat deze wat laag bij de baarmoedermond lag. Of om de groei te beoordelen, of bij bloedverlies of andere klachten. Ik maak in elk geval bij ongeveer 35 weken nog een echo om de ligging van het kindje te bepalen. Een enkele keer komt het namelijk voor dat wij met onze handen en de moeder met haar intuitie toch niet goed kunnen voelen hoe het kindje ligt. Om er zeker van te zijn dat het kindje met het hoofdje naar beneden ligt wordt daarom nog een keer gekeken. Het beeld is echter niet meer zo mooi als in het begin van de zwangerschap. Het kindje is nu zo groot dat alleen de onderdelen in beeld gebracht kunnen worden. Dus alleen het hoofdje, alleen het rompje of de armpjes en beentjes die wat bewegen in het vruchtwater.

Ziehier echo bij 12 weken zwangerschap.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Echocentrum Anneke Schmidt

Celciusweg 2

8503 AC Joure

0513-419223

www.echocentrumannekeschmidt.nl

Nicolette Kluijver draagt ook de Mamatube

Nicolette Kluijver, o.a. bekend als presentatrice op BNN, is alweer een aantal maanden zwanger. De Mamatube van Funky for Mum is dé nieuwe basisoutfit waarin je je negen maanden lang iedere keer opnieuw mooi, lekker of sexy kunt voelen. Wikibebia wilde graag Nicolette kennis laten maken met de Mamatube; voor haar zwangerschap hebben wij haar een Mamatube toegestuurd. Van Nicolette ontvingen we een SMS retour met een bedankje voor de Mamatube. We hopen dat ze ´m gaat dragen. Wij hopen voor Nicolette dat ze zich altijd mooi en sexy zal voelen in de Mamatube.

Koffie tijdens de zwangerschap

Koffie tijdens de zwangerschap mag, met mate. Als zwangere vrouwen koffie willen drinken, kunnen ze het beste maximaal 4 koppen koffie per dag nemen. Deze hoeveelheid cafeïne tijdens de zwangerschap blijkt namelijk niet nadelig voor het gedrag van kleuters. Dat blijkt uit het onderzoek van GGD Amsterdam en AMC onder 8000 zwangere vrouwen die 5 jaar later werden ondervraagd naar het gedrag van hun kind. Ook leerkrachten werden ondervraagd. de resultaten tonen aan dat het drinken van cafeïnehoudende dranken tijdens de zwangerschap de kans op gedragsproblemen in de kleutertijd niet vergroot. Wel is  het verstandig niet meer dan die 4 kopjes te drinken omdat er aanwijzingen zijn dat de cafeïne zorgt voor een vertraagde groei van de foeteus en een kortere zwangerschapsduur. Het gaat naast koffie ook om thee, cola en andere cafeïnehoudende dranken. Naar schatting drinkt tussen de 75 en 93% van de zwangeren dagelijks cafeïnehoudende dranken. Cafeïne bereikt via de moederkoek de foeteus en het is niet duidelijk of en hoe cafeïne de ontwikkeling van de foeteus beïnvloedt.

Bron : Telegraaf, juli 2012

Fryske babyfair

De Fryske babyfair is dé beurs voor (aanstaande) ouders! Je vindt er alles wat je wilt weten over zwangerschap, baby’s en je kraamperiode. En nog veel meer! Ook Wikibebia zal aanwezig zijn.

 

Wanneer: 12 mei 2012 van 10:00 tot 17:00 uur

Waar: Park Heremastate in Joure

 

De hele dag zijn er verschillende workshops. Zo vertelt Karlijn van de Wier over pedagogisch inrichten van de kinderkamer. Neem jullie plattegrond mee en laat je adviseren. Volg ook een workshop over gebaren met je kind, of een lezing van Anna Myrthe Korteweg. Ze geeft een presentatie voer haar boek ‘Vrije geboorte’.

Even ontspannen? Zoek een plekje op het terras en laat je bedienen. Voor broertjes en zusjes is er een gezellige voorleeshoek. Ook Tomke is aanwezig.

Onderdeel van de babyfair is de moederwandeling, een gesponserde wandeltocht van 5 km in de omgeving van Park Herema State. De opbrengst hiervan gaat naar het goede doel! Doe je mee? Geef je op via de website http://fryskebabyfair.nl/of koop een kaartje bij de start in het park.

De toegang tot de babyfair is gratis, voor de workshops wordt entree gevraagd.

Kijk voor meer informatie op www.fryskebabyfair.nl

Zwangerschapsmassage

Tijdens de zwangerschap gebeurt er veel in je lichaam. Hormonen, spieren en gewrichten veranderen. Alles wordt losser en soepeler om ruimte te maken voor het kindje en je voor te bereiden op de bevalling.

Deze veranderingen kunnen zorgen voor verschillende klachten zoals:

  • sneller vermoeid
  • pijn in de nek en rug
  • bekkenklachten
  • vocht vasthouden
  • kramp in de kuiten
  • slecht slapen

Zwangerschapsmassage helpt om deze klachten te verminderen.

Een zwangerschapsmassage

  • werkt ontspannend
  • het verbeterd de doorbloeding waardoor er meer zuurstof en voedingsstoffen beschikbaar komen voor moeder en kind
  • je spieren worden soepeler
  • je ademhaling wordt dieper
  • je komt even helemaal tot rust

De Massagetafel

De massage wordt uitgevoerd op een prenatal massagetafel. Deze is speciaal voor zwangere vrouwen ontworpen door verloskundigen, massagetherapeuten en fysiotherapeuten. Deze massagetafel zorgt ervoor dat de zwangere vrouw heerlijk op haar buik kan liggen en kan genieten van een welverdiende zwangerschapsmassage.

Er zitten buik en borst uitsparingen in de tafel. De buik wordt ondersteunt door een speciale band die de buik perfect ondersteunt. En door de borst uitsparingen eruit te halen, komt er tijdens de massage geen druk op de borsten.

Over mij

Ik ben Berdie Eghuizen en geef deze zwangerschapsmassage in Heerenveen. Ik ben schoonheidsspecialiste en daarnaast geef ik verschillende lichaamsmassages. Zelf heb ik bij mijn 2 zwangerschappen ook een zwangerschapsmassage ondergaan. Dit wilde ik ook gaan doen, ik weet uit eigen ervaring dat het heerlijk is om even het moment voor jezelf en de baby te hebben en even te kunnen ontspannen!

De zwangerschapsmassage duurt een uur en de kosten zijn €45,- Voor meer informatie kijk op www.fonkelnij.nl

Een heerlijke verwennerij voor jou…..en je baby!

Tip: Leuk om cadeau te geven of te krijgen!

 

 

Voeding en zwangerschap

Gelukkig is er steeds meer aandacht voor voeding en zwangerschap. Niet alleen de voeding tijdens de zwangerschap is van belang, maar ook zeker voordat de zwangerschap een feit is! Het gebruiken van een gezonde voeding, door zowel de toekomstige moeder als de toekomstige vader draagt bij aan het ontstaan van een (gezonde) zwangerschap!

Een goede voeding is tijdens de zwangerschap, maar zeker ook voordat u zwanger wordt zeer belangrijk. Uw baby is afhankelijk van de voeding die u gebruikt. U heeft meer calorieën, vitamines en mineralen nodig tijdens de zwangerschap. Toch is het niet de bedoeling om te gaan eten voor twee! Met de onderstaande basisvoeding krijgt u per dag voldoende voedingsstoffen binnen tijdens de zwangerschap:

  • - Brood: 6-7 sneetjes
  • - Aardappelen, rijst, pasta of peulvruchten: 4-5 stuks of 4-5 opscheplepels (200-250 gram)
  • - Groente: 4 opscheplepels (200 gram)
  • - Fruit: 2 stuks (200-250 gram)
  • - Zuivel: 2-3 glazen melkproducten (450 ml) en 1-2 plakken (30 gram) kaas
  • - Vlees(waren), vis, ei en vleesvervangers: 100-125 gram (gaar gewicht)
  • - Halvarine, margarine, bak- en braadproducten: 30-35 gram (5 gram per sneetje brood)
  • - Dranken: 1,5-2 liter (inclusief melk)

Naast een goede basisvoeding wordt aangeraden extra foliumzuur en vitamine D te slikken tijdens en voorafgaand aan uw zwangerschap. Het slikken van extra foliumzuur is nodig vanaf ten minste vier weken voor de bevruchting tot en met de eerste acht weken van de zwangerschap. Foliumzuur is belangrijk voor de vorming van het zenuwstelsel van uw ongeboren kind. Gebruik een supplement met 400-500 microgram (0,4-0,5 mg) foliumzuur.

Het slikken van extra vitamine D is nodig tijdens de gehele zwangerschap. Het zorgt voor een goede botopbouw van uw ongeboren kind. Gebruik een supplement met 10 microgram vitamine D. Een teveel aan vitamine A kan bij uw ongeboren kind afwijkingen veroorzaken, zoals een open ruggetje. Lever kunt u daarom beter niet gebruiken tijdens de zwangerschap, omdat dit veel vitamine A bevat. Een laag ijzergehalte in het bloed komt regelmatig voor tijdens de zwangerschap. Dit hoeft niet altijd te betekenen dat u een ijzertekort hebt. Een verlaagd ijzergehalte in het bloed kan ook een gevolg zijn van verdunning van het bloed die normaal tijdens de zwangerschap ontstaat. Soms kunnen vrouwen wel last krijgen van bloedarmoede tijdens de zwangerschap door een tekort aan ijzer. Hierdoor kunt u last krijgen van een bleek gezicht, vermoeidheid of een slap gevoel. Voldoende ijzer in uw voeding kan bloedarmoede voorkomen. Gemiddeld komt een vrouw 12 kg aan tijdens de zwangerschap. Dit is een gemiddelde, dus het is niet vreemd als u maar 5 kg of juist 25 kg aan komt. U kunt uw gewicht slechts in beperkte mate beïnvloeden. Eet sowieso niet minder dan bovengenoemde basishoeveelheden. Wel kunt u natuurlijk oppassen met het gebruiken van extraatjes. Gebruik geen alcohol tijdens de zwangerschap, maar ook niet in de periode dat u zwanger wilt worden. Dit geldt in deze periode ook voor uw partner! Alcohol vergroot de kans op miskramen, vroeggeboorte, een laag geboortegewicht en afwijkingen aan het gezicht, de zintuigen en de botten van uw baby. Ook is de kans op het krijgen van een kind met een verstandelijke handicap groter.

 

Mamatube

De Mamatube is de nieuwe ’must have’ onder de zwangerschapskleding. Gebruik de Mamatube bijvoorbeeld als strapless jurk, als top of als rok, bekijk de vele mogelijkheden. Draag de Mamatube omdat ze met alles goed combineert en gebruik haar als extra ondersteuning voor je buikbanden en bekken. Doordat je de Mamatube zo goed kunt combineren kun je er met één kledingstuk toch iedere dag weer anders uitzien. Je kunt de Mamatube dragen op ieder moment van de zwangerschap. Door het kwalitatief hoogwaardig materiaal dat voor de Mamatube is gebruikt zit ze altijd lekker en blijft de pasvorm perfect ook na veelvuldig gebruik.  Ze vormt zich exact naar jouw lichaam en past in iedere week van de zwangerschap. De Mamatube heeft geen naden en voorkomt daarmee irritaties aan eventueel gevoelige borsten of buik. De toegevoegde elastan zorgt ervoor dat de Mamatube met je meegroeit gedurende je zwangerschap. Je kunt de Mamatube kopen in de Wikibebia shop voor EUR 39,95, ze is verkrijgbaar in fancy black, rasperry red, smokey blue en off white. Personaliseer je Mamatube door het te bedrukken met je eigen ontwerp of één van de voorbeelden. Hiervoor kun je contact opnemen via ons contactformulier.

Klik hier voor de Mamatube video

 

 

Trappelkaart

 

Een trappelkaart kan de babysterfte gedurende de zwangerschap drastisch terugdringen. De trappelkaart is geintroduceerd door Mariël Croon, verloskundige en Joris van der Post (hoogleraar verloskunde). Op een trappelkaart kunnen zwangere vrouwen bijhouden hoe vaak hun ongeboren kindje beweegt. Als de baby een wakker uurtje heeft, moet je het minimaal tien keer voelen bewegen. Vanaf 30 weken zwangerschap is het waardevol om de trappelkaart te gaan bijhouden. Voel je je baby minder dan tien keer in een wakker uur dan kun je het beste even contact opnemen met je verloskundige. De trappelkaart is bijgelsoten in de Grote Geboortegids.

Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen waarvan hun kindje is overleden in de baarmoeder, achter hadden aangegeven dat ze al een aantal dagen bijna geen schopjes meer voelden. Door het op deze wijze bij te houden word gepoogd dat zwangere vrouwen minder angstig worden. Deze angst wordt veelal veroorzaakt door de berichten over babysterfte in ons land. De trappelkaart kan geen 100 procent zekerheid geven.  Binnenkort zal een landelijk verloskundig onderzoek starten naar het gebruik van de trappelkaart, hieraan zullen ook verschillende universiteitsziekenhuizen meewerken.

Bron: AD

  • Wij gebruiken cookies om de website ervaring voor u zo goed mogelijk te maken.
  • Accepteren
  • Afwijzen
© 2013 Wikibebia.nl - Alle rechten voorbehouden